Hygiène générale

Mercredi 14 mai 2008 3 14 /05 /Mai /2008 20:45

Hygiène générale

HYGIENE GENERALE
DIETETIQUE

Tout est conçu dans notre société pour nous empêcher d'avoir une bonne hygiène de vie de base à savoir: des exercices physiques modérés et une alimentation légère et nutritive et de l'eau en abondance afin de réhydrater notre organisme et de drainer les déchets contenus dans les tissus.
Si une personne fume, notamment les femmes qui vieillissent plus vite que les hommes physiquement; les ravages se font sentir. Si on y ajoute l'alcool, alors c'est la catastrophe.
Le manque de discipline conduit au grignotage et à la prise de poids chez le sédentaire. Les soucis cardio vasculaires et le diabète y font leur arrivée.

Chaque jour nous détruisons du tissu nerveux, du tissu musculaire et du tissu osseux. Seul l'alimentation comble ces destructions. Au lieu de consommer des aliments bâtisseurs et réparateurs, beaucoup avalent sans même y penser les pires cochonneries qui puissent exister à base de graisses et de sucres. Le résultat en devient catastrophique. Corps inesthétiques et flasques ce qui contribue à un vieillissement général des structures et à une usure des systèmes de sécurité.
L'industrie agro-alimentaire en profite pour engraisser la population afin de la rendre dépendante en sucre et plus on en consomme et plus on sombre dans la dépression et plus on consomme encore du sucre et de la graisse et c'est l'engrenage qui mène à l'obésité. Autre facteur aggravant: la télévision qui rend stupide et qui brise à la longue les liens sociaux et fait transformer en consommateur passif celui qui la regarde.

Il suffit de voir la folie des consommateurs dans les restaurants ou les clients arrosent de sauce leur plat, ce qui à la longue finit par boucher les artères. L'artérosclérose peut commencer dès l'adolescence cela à cause d'une alimentation trop riche en graisse.

Xavier Jaffré

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Ecrire un commentaire - Communauté : Santé Médecine Humaine, Vétérinaire, Plante Médecine douce - Par Xavier Jaffré, solutionneur en série - Publié dans : Médecine humaine

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