Jeudi 15 mai 2008
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Processus de vieillissement
accélérés
90% pour ne pas dire 100% des quadragénaires sont épuisés après une nuit blanche et ont besoin d'une
semaine à 15 jours pour récupérer. Pour eux, fini les boîtes de nuit, fini les efforts physiques violents, bref à partir de 40 ans, la plupart des femmes et des hommes n'ont plus tellement fier
allure. Leur profil psychologique est fataliste, leur profession n'exige pas de leur part une utilisation massive de leur cerveau. Et surtout, ils ont une idée totalement erronée des réelles
causes du vieillissement de l'organisme et du cerveau qui ne s'use que si on ne s'en sert pas.
Les raisons d'une telle déroute? Absence totale d'exercices physique durant la jeunesse. Alcool, cigarettes et mauvaise
alimentation et sans aucun doute aussi un mode de pensée négatif, l'excuse que certains fournissent d'avoir atteint l'âge de 40 ans et de se complaire dans cet état de fatigue et d'usure
chronique pour faire comme tout le monde et ne pas se faire remarquer par les autres en adoptant un comportement qu'ils ont eux-mêmes inventé et qui fait que la plupart des quadragénaires, les
hommes surtout, sont de véritables loques et même des légumes déshydratés avant leur temps. tandis que des hommes et des femmes ayant le double de leur âge pilotent leur avion et font du
parachutisme tout en restant frais et bronzés. Le quadragénaire maladif est classiquement un homme tabagique, au teint glauque, de quasi cadavre par abus de cigarettes et manque de vitamines avec
encrassement des artères.
Les accidents vasculaires sont fréquents. Il n'est pas rare d'en voir certains encore très jeunes faire des infarctus entre 28 et 30 ans parque qu'ils ont usé leur corps par des abus de toutes sortes. A même pas 30
ans, ils sont contraints de vivre comme des personnes âgées et malades, à prendre des médicaments pou ne pas mourir. Alors que des retraités sont encore plus jeunes physiquement et participent à
des marathons de 42 km et plus.
La santé provient d'une bonne hydratation et d'un excellent drainage des tissus et d'un maintient et entretien régulier
minimum de la musculature, des ligaments, et des artères par des exercices simples et réguliers. l'alimentation joue, cela est évident un rôle très important dans l'entretien du corps et des
fonctions vitales. Ce qui fera bientôt l'objet de nombreux articles à ce sujet.
Xavier Jaffré
PRESSE
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Publié dans : Médecine humaine
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